《高效能人士的七个习惯》是由史蒂芬·柯维（Stephen R. Covey）所著的一本畅销书。该书主要介绍了七个习惯，这些习惯可以帮助人们提高效率、增强领导力，并在个人和职业生活中取得成功。

以下是这七个习惯的主要内容：

1. 积极主动：通过主动思考和行动，掌握自己的命运，而不是被外界环境所左右。

2. 以终为始：明确自己的价值观和目标，以此为基础来规划和执行自己的生活和工作。

3. 要事第一：将重要的事情放在首位，优先处理那些对个人和组织有长远影响的事情。

4. 双赢思维：追求合作和共赢的方式，建立良好的人际关系，以实现共同的目标。

5. 知彼解己：通过有效的沟通和倾听，理解他人的观点和需求，从而更好地与他人合作。

6. 统合综效：综合利用时间、能力和资源，追求整体效益的最大化。

7. 不断更新：通过学习和自我提升，不断适应变化的环境，保持个人和组织的竞争力。

这本书通过实例和案例，详细解释了每个习惯的原理和实践方法，并提供了一系列工具和技巧，帮助读者培养这些习惯，提高个人效能和领导力。