请大声喊出“关 你 屁 事”！
课题分离是一种心理学概念，它指的是将自己的想法、感受和行为与他人的想法、感受和行为区分开来，以便更好地理解自己和他人。在人际关系中，课题分离可以帮助人们更好地处理与他人的冲突和分歧。它可以让人们意识到...
超好听的45首纯音乐合集
每一首轻音乐都有属于它的故事，听着歌曲，好似回到了从前。坐在绿皮火车上看着窗外风景，看着窗户外面一眼望不到边际的森林，总是会幻想着以后一定要到处走走看看。 毕竟世界那么大，我们却这么小，看看走走大地也...
这将是你今年看过 最有价值的一个视频
Huberman Lab作者 Andrew Huberman 本身是一位神经科学家，斯坦福的终生教授，所以说他来讲解行为改变、个人提升的内容，本身是自带极强的权威属性的。 再加上他清晰、朴实、有逻辑...
为什么总有人与我作对
有位老板说，雇了一个员工，开始我对她挺好的，但不知为何她总是与我作对，譬如我每次送她去坐地铁，他都不跟我说再见，谢谢，就走了。还有，他每次给我发消息，都没有称呼。这位老板呢，还举了其他的一些例子来佐证...
爱情的实相
为什么分手了放不下，为什么一段感情会如此折磨人？其实你之所以放不下，是因为你没有看清爱情的实相，即使你不是真的有多爱那个人，也不是真的有多离不开他，只是因为内在的执念与迷恋产生了惯性，不自觉地想要与对...
什么是吸引力法则
外在世界是你内心的显化，内在什么样，外在就是什么样。内在匮乏，吸引匮乏，内在丰盛，吸引丰盛。如果你时常认为自己不够好，认为自己是贫穷的，是不值得被爱的，是个受害者，是个倒霉蛋，你就在向宇宙发射讯号，告...
怎样化解难受
难受和不难受，本质上无差别，是你定义了难受是不好的，难受才困扰，你有了内在的这份定义分别，当出现身体上的难受，精神上的难受，你就本能的去抗拒他，想要赶走他，是这份抗拒给了难受力量，让难受更持续。我们修...
爱自己不是自私
爱自己和自私怎么区分，有哪些不同？爱自己不是让我们去自私，爱自己是放下会伤害自己的负面情绪，负面想法，从爱恨情仇里抽身，爱自己是向内求，不再向外求，不再想着我要，我要，不停向外抓取，自私是什么都要是我...
如何真正疗愈自己
不允许自己哭，也是对自己的一种评判，其实无形当中，我们一直都活在很深的自我评判里，多少年来，我们要求自己要坚强，要在人前表现出无坚不摧的样子，要活得比别人好，要做人上人，要成为一个成功者，而其实这都是...