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墨菲定律：越怕出问题，问题就越可能发生
我们在排队的时候，经常发现这样的现象：旁边的队伍越排越短，自己在的队伍却总是纹丝不动。可是，当我们换到另一队的时候，原来速度快的队伍就变慢了，原先排的那个队伍却开始迅速变短。 还...
如何真正疗愈自己
不允许自己哭，也是对自己的一种评判，其实无形当中，我们一直都活在很深的自我评判里，多少年来，我们要求自己要坚强，要在人前表现出无坚不摧的样子，要活得比别人好，要做人上人，要成为一个成功者，而其实这都是...
失眠怎么办
失眠已经成为绝大多数人的困扰，失眠人群有一个共同特点，就是容易焦虑抑郁，内在有伤口，有放不下的心结，或者就是在过去的时间里非常容易生气，这样就会导致肝瘀，所以就会在半夜凌晨两三点的时候醒过来，难以入睡...
穷人和富人是一样聪明的
贫穷的本质，讲得最为深刻，穷人和富人是一样聪明，对你没听错，你以为穷人傻，那就大错特错了，他们会以自己生存的环境，自己拥有的资源，自己的思维模式，将自己的利益最大化。穷人没钱自然不能投资，不能购买资产...
看淡得失：一切都是暂时的
生活的一切都是暂时的！所有的胜利、失败、欢乐、悲伤都会消失！今天看似很重要的事情在一个月或三个月后就会变得模糊，甚至烟消云散。三个月后，现在的大灾大难甚至可能成为我们的经验和知识！大学毕业时，我被数不...
权衡利弊：一成不变也会付出代价
当评估自己的状况，当想到自己要为故步自封付出的代价，我不得不强迫自己跳出舒适区！我知道跳出舒适区的危险，但我已经下定决心，即使会变得一无所有！离开现有的稳定工作当然危机重重，但是我已经不想再在现有的工...
跳出舒适区才能获得成长
你是否曾经听过：“舒适区没有惊喜，跳出舒适区才能实现突破！”但是，舒适区到底是什么鬼啊？以下比喻能很好地诠释舒适区的内涵：如果我们将一只青蛙放在一锅开水中，它肯定会立即跳出来！但是如果我们将其放在常温...
适时休息：劳逸结合才能发挥最大效率
现代人快节奏的生活充满了压力，因此，放慢生活节奏显 得尤为重要。请适时休息吧！如果压力大了，就好好休息一段时间。亲近大自然可以给我们的身体充电！一开始我们可以在每周安排中加入放松时间。苦于没有时间的人...
直面挑战：人生是一个不断升级的过程
有问题是好事哦！我不是在开玩笑的！问题意味着成长的机会，有问题，我们才会寻找解决方案，我们才能从中学习经验和教训！让我们深入探讨一下这个问题吧！二十多年前，当时我开始在奥兰多的迪士尼世界工作，作为新入...
陪伴家人：家庭是我们的重要支柱
其实家庭的重要性不言而喻，需要特别提醒难免感觉悲伤！但在与领导和管理者交谈的过程中，我发现大部分人竟然没能与家人好好相处！我们后悔把太多时间浪费在办公室而没有好好陪伴家人，这成为我们临终前最遗憾的事情...