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直面挑战:人生是一个不断升级的过程

内酷网2年前 (2021-11-27)1143
有问题是好事哦!我不是在开玩笑的!问题意味着成长的机会,有问题,我们才会寻找解决方案,我们才能从中学习经验和教训!让我们深入探讨一下这个问题吧!二十多年前,当时我开始在奥兰多的迪士尼世界工作,作为新入...

陪伴家人:家庭是我们的重要支柱

内酷网2年前 (2021-11-27)1538
其实家庭的重要性不言而喻,需要特别提醒难免感觉悲伤!但在与领导和管理者交谈的过程中,我发现大部分人竟然没能与家人好好相处!我们后悔把太多时间浪费在办公室而没有好好陪伴家人,这成为我们临终前最遗憾的事情...

通勤时间:值得好好利用的时间

内酷网2年前 (2021-11-27)1104
你每天开车或者搭乘公共交通工具上班的时间需要多久?数据显示,上班族平均一天需花费60至90分钟上班。这就是说,我们一个月上班要花费20至30小时。总是说自己没有足够时间的人可以好好利用这20至30个小...

放下忧虑:绝大多数担心没有意义

内酷网2年前 (2021-11-27)1329
许多人总是处于担忧的状态。他们担忧过去的事情,但是我们能改变过去的事情吗?他们忧虑未来,但是我们能影响未来吗?他们甚至还担心宏观经济环境、担心战争、担心政局,但是我们能控制这些事情吗?更讽刺的是,我们...

音乐可以改变心情

内酷网2年前 (2021-11-27)1171
收听喜爱的音乐能使我们立即愉悦起来,这种方法既简单又有效!把自己喜欢已久的歌曲全部收录下来,边听音乐,边跳舞,边唱歌!一开始你可能会觉得自己有点奇怪,我们不妨每天练习,这样就会获益良多!在iPod上、...

冥想:冥想有助于净化心灵

内酷网2年前 (2021-11-27)1347
众所周知,冥想大有裨益!现在越来越多的人开始练习冥想。练习冥想的人都说获益良多,因为冥想可以帮助他们净化心灵,让紧张的身体得到放松。冥想还可以消除忧虑、愤怒,让我们更加有安全感,调节我们压抑的心情!还...

解决问题永远比逃避问题轻松

内酷网2年前 (2021-11-27)1015
积极面对问题,解决它们吧!逃避是解决不了问题的,问题还是会一直跟随着你!如果问题得不到解决,问题就会不断重复。只有从问题中吸取经验教训,我们才能继续前进!如果我们因为某一问题离职(如和同事产生矛盾),...

日行一善:真诚地对待他人和生活

内酷网2年前 (2021-11-27)1101
今天我们要如何做才能让世界变得更美好?每天我们应该怎么做才能让世界变得更加美好?我们可以尝试友善地对待陌生人。每次买一杯咖啡,我却花两杯的钱,这就是我,我担心某一天有陌生人需要,我担心他们没有足够的钱...

不挑剔:挑剔别人是由于挑剔自己

内酷网2年前 (2021-11-27)1310
议论别人的人通常习惯于怨天尤人!如果想获得更加幸福、更加有满足感的生活,我们就需要抛弃说是非这个坏习惯。坦诚地接受别人吧,不要对别人抱有太大的期望,不要总是议论别人。我知道说时容易做时难,但我们必须远...

享受当下:当下其实很美好

内酷网2年前 (2021-11-27)1432
享受当下是十分重要的!忽略当下的人,他们从不曾专注于此时此刻,他们并没有把心思放在眼前的美好,他们任由日子悄无声息地离去。工作的时候幻想周末,周末的时候苦想周一的事务,吃前菜的时候渴望甜品,吃甜品的时...