聆听是指全心全意细听坐在你面前的人说话。聆听是指认真倾听直至对方的话语停止，它要求我们压抑内心的声音，在对方开始说话的30秒内，我们要为对方思考解决方法，给对方提供建议！

许多人做不到聆听，他们从来不尝试理解对方，他们喜欢插 嘴，他们喜欢给别人强加意见！他们不注意倾听，他们心急地等待对方停止说话，好让自己发言！思考回话的时候，其实我们并没有聆听对方的话！不要打断对方！聆听直至对方的话语结束！如果想及时给对方建议，应该先征得对方的同意，因为大多时候，说话者在说话的过程中就能找到解决的办法，因此，尊重对方，先让对方说完自己的话！

现在就尝试一下少说多听吧！要是这样，你与别人的聊天、你与别人的关系都会上升到新的高度！此外，别人还会觉得与你聊天很舒服，因为他们感到你愿意聆听！因此，做一个善于聆听的人吧！